在 Mac 笔记本电脑上更改“电池”设置使用“电池”设置来设定控制 Mac 笔记本电脑的电池和能耗使用的选项。设定这些选项的方式可帮助你提高电池的续航能力。

作为 ENERGY STAR® 的合作方，Apple 已确定 Mac 的标准配置要符合 ENERGY STAR® 指南的节能要求。

有关 ENERGY STAR 的更多信息，请参阅 ENERGY STAR 网站。

【注】某些选项可能不可用（取决于你的 Mac）。

若要打开这些设置，请选取苹果菜单 >“系统设置”，然后点按边栏中的“电池” 。（你可能需要向下滚动。）

为我打开“电池”设置

选项

描述

电池

在顶部查看当前电池电量和任何电池提醒。

低电量模式

降低能耗以提高电池续航能力。

能耗模式

选取想要 Mac 在使用电池供电或接上电源适配器时使用的能耗模式。

低能耗：降低能耗以提高电池续航能力。

自动：让 Mac 自动使用最佳性能水平。

高能耗：增加能耗以提高持续工作负荷的性能。请参阅 Apple 支持文章：在 14 英寸或 16 英寸 MacBook Pro 上使用高电量模式。

电池健康

查看电池状态是否正常，或是否建议维修。 请参阅检查 Mac 笔记本电脑的电池状态。

点按状态旁边的 以打开以下选项：

优化电池充电：为了减缓电池老化，让 Mac 学习你每日的充电模式。当预测到你将长时间插入电源时，Mac 便会暂缓充电至 80% 以上，并且在你拔下电源前为电池充满电。

管理电池寿命：降低峰值性能容量以提高电池使用寿命。请参阅 Apple 支持文章：关于 Mac 笔记本电脑中的电池健康管理。

过去 24 小时

查看过去 24 小时的用量历史记录：

电池电量：显示每隔 15 分钟电池的平均充电电量。阴影的区域表示电脑的充电时间。

屏幕打开时用量：显示屏幕每小时或每天打开的时长。

过去 10 天

查看过去 10 天的用量历史记录：

电量使用：显示电脑每天使用的电量。

屏幕打开时用量：显示屏幕每小时或每天打开的时长。

附加选项选项

描述

使用电池时使显示器略暗一些

Mac 未接入电源时，通过调暗显示器来节能。

使用电源适配器供电且显示器关闭时，防止自动进入睡眠

Mac 接入电源且显示器关闭时，防止其进入睡眠。

如果可能，使硬盘进入睡眠

在电脑不活跃时使硬盘进入睡眠。

启用电能小憩

让 Mac 在睡眠时检查电子邮件、日历和其他 iCloud 更新。选取是要始终检查、仅使用电池供电时检查还是永不检查。

唤醒以供网络访问

即使 Mac 处于睡眠模式，也可唤醒以供访问共享资源，如共享的打印机或“音乐”播放列表。选取是要始终唤醒、接入电源适配器时唤醒还是永不唤醒。

自动切换图形卡模式

为了提高电池的续航能力，让 Mac 根据你的使用情况自动选取最佳的图形卡模式。

电池供电时优化视频流播放

使用电池供电时，以标准动态范围 (SDR) 播放高动态范围 (HDR) 视频，从而降低能耗。请参阅 Apple 支持文章：在 Mac 上播放 HDR 视频。

如果想要显示器在不活跃一段时间后关闭，请参阅更改锁定屏幕设置。

另请参阅在 Mac 台式电脑上更改“能源”设置